Kurs Asiatisk YogaMassage på Liljero Retreat

Asiatisk Yogamassage är en underbar behandlingsform som både kan ges på ett mjukt och meditativt sätt eller mer dynamiskt och kraftfullt.

Stretchning av fascian (bindväven), bearbetning av energilinjer och avslappningstekniker används för att balansera kroppen och dess energiflöde på ett skönt och effektivt sätt.

Det är en mångfasetterad och kreativ massageform.

Till skillnad från ayurvedisk yogamassage så är mottagaren påklädd i asiatisk yogamassage.

Inga oljor används.

Steg 1 hålls på Liljero Retreat (du kan även gå kursen online).

Sensing Yoga – finn ditt inre leende på Öland

Du välkomnas till Ljungstugan i Stora Rör på Öland där vi under 3 dygn upplever Sensing Yoga, Öländsk natur, hållbar mat och nya vänskaper.

Låt dig omfamnas av den avkopplande atmosfären, den höga öländska luften och av att få ge dig själv några dagars frid.

Här hittar du ditt inre leende och ger ditt lugn & ro-system plats att återställa din inre balans.

The Yoga Hug

Tofta Retreat – tre dagars retreat med lugn yoga, meditation, andningsövningar och vandring i en oslagbar miljö på Västkusten

En perfekt helg för dig som behöver komma ner i varv och lämna all stress för en lugn stund.

Här på natursköna Tofta har vi alltid sagt att ”Lugnet kommer naturligt”.

14-dagars Retreat – Meditation & Yoga

Välkommen till Håå Retreat Center i Småland!

Yoga och andningsövningar, djupavspänning och meditation, fritid och karma yoga, kompletterar varandra i en process där du kan genomleva en enastående transformation.

”Tack för de intensiva och djupgående retreats som ni erbjuder.” En retreat-deltagare.

Silent Summer Tour

För 3:e sommaren i rad är vi tillbaka med succén Silent Summer tour med Emilia Löf Karlsson.

Denna sommar besöker vi cirka 20 orter i Sverige, se datum och orter längre ner.

Sommarturnén pågår 11 juli-26 juli, event sker utomhus och körs i alla väder 🙂

När du köper biljett väljer du vilken stad/tid du skall boka. Biljetten kostar 445 kr

Alla nivåer är välkomna.

Tofta Retreat – långweekend-retreat med lugn yoga, meditation, andningsövningar, meditationvandring och bara ta hand om dig själv

En perfekt långweekend för dig som behöver komma ner i varv och lämna all stress och bara ägna dig åt dig själv.

Under denna helg får du alltså möjlighet att komma ner i varv riktigt ordentligt.

Kriya Yoga Retreat – för fortsättare

Välkommen till Håå Retreat Center i Småland!

Yoga och andningsövningar, djupavspänning och meditation, fritid och karma yoga, kompletterar varandra i en process där du kan genomleva en enastående transformation.

”Tack för de intensiva och djupgående retreats som ni erbjuder.” En retreat-deltagare.

Yogini bliss retreat Go Deeper på Gotland

Bered dig på några djupgående dagar med Yogini yoga, meditationer, guidade visualiseringar, breathwork och Vedisk mytologi….hur kan du ta in gudinnan Shaktis energi i din vardag?

Vi bor havsnära i den idylliska orten Fridhem och njuter av många timmar ute i naturen varje dag.

Lou Åberg är författaren till boken Yogini Yoga- Shaktis väg från stillhet till kraft, och under dessa dagar kommer vi att leva Yogini Liv i den Gotländska naturen.

louaberg@yahoo.se

Tofta Retreat – tre dagars retreat med lugn yoga, meditation, andningsövningar och vandring i en oslagbar miljö på Västkusten

En perfekt helg för dig som behöver komma ner i varv och lämna all stress för en lugn stund.

Här på natursköna Tofta har vi alltid sagt att ”Lugnet kommer naturligt”.

Summer Yoga Retreat with Jonas Westring, Shantiland

Welcome to join our 5-day Yoga retreat with experienced Yoga Teacher & Licensed Physiotherapist Jonas Westring (shantaya.org).

With a special focus on Anatomy, Yoga bio-mechanics & Therapeutics, participants can expect an unforgettable experience at Shantiland.

Retreat fee (including course, accommodation, SPA & delicious vegetarian & organic food): only SEK 6.450.

For more info, see: Yoga Summer Retreat Jonas 2022 & book via email: info@shantiland.se