Unique yoga & charity experience, Marangu Tanzania

Be part of a transformational inner and outer journey, practicing yoga and contributing to charitable causes.

What we offer:

• 3-day yoga and meditation package + 2-day charity work of chosen project

• Accommodation 6 nights & vegetarian food

• We will live simple, help eachother and act collectively.

• We have 12 spots available for the price of 5000sek/500USD per person.

• Flight tickets are not included nor additional activities.

To book & for more info contact:

• Nellie/Diana at hope@h4abf.com
• Kattis at kattis@byathread.se

Yogahelg med Malin Berghagen och Sandra Wijkman Donovan från Earth Yoga Mallorca

Pris: 4250 kr

En del av det preliminära schemat:

Fredag eftermiddag

Kl. 17. Introduktion, välkommen
Sandra Hatha Flow med yin på slutet.
Malin 30 min meditation.
Kl. 19.00 Middag och prat
Kl. 8.00 Sandra morgon yoga
(Vinyasa Flow med restoratives på slutet)
Kl. 10.00 Frukost
Kl. 11.00 Work shop – What is mindfulness och hur kan vi väva in det i vårt liv?

Malin delar hur meditationen och bön hjälper henne och Sandra delar den shamanska vägen och medicin hjulet.

Yinyogautbildning 50tim på YogaShala iHarmoni i Östersund

Utbildningen är unik i sitt slag då den förutom att den naturligtvis ger dig kunskap om den moderna Yinyogan som vi känner den idag också ger dig kunskap om den traditionella Yinyogan med dess djupa rötter i Kina, en del som oftast inte berörs i dagens utbildningar.

50 timmar uppdelade på 6 dagar samt ca 5 timmars självstudier (kan göras hemma och skickas in efter utbildningen är klar).

Din investering: 8500kr inkl. moms

Anmälan per mail till Anna Strandin info@yoga-shala.se (eller i EVENEMANGET på hemsidan).

Restorativeyoga |  Mindfulness – fördjupning, Sthlm

Avslappnings- och meditationstekniker samt förhållningssätt till medveten närvaro, 20 tim

Under 2 kursdagar får du såväl teoretisk som praktisk inblick i mindfulness grunder och tillgång till kraftfulla verktyg för att reducera stress och öka ditt inre lugn.

Vi praktiserar de grundläggande mindfulnessteknikerna genom medvetna rörelser, kroppsscanning och meditation, samt teori om mindfulness olika förhållningssätt, för ökad närvaro i vardagen med Sture Johansson och väcker kroppen på morgonen med lugn och stillsam restorativeyoga med Veronica Holm.

Get Your Groove Back + Manifesting the Chit Out of Life på Koh Samui, Thailand

Boka en eller två veckors ljuvlig yogaretreat på högklassiga underbara Samahita Retreat Center på Koh Samui, Thailand.

– 22 feb (7 nätter)
En vecka med rening av kropp, sinne och själ. Yogaklasserna anpassas efter individuella förutsättningar, du utvecklar din yoga till att passa just dig och dina personliga behov.

– 29 feb (7 nätter)
Denna vecka passar för hängivna elever och yogalärare, och fungerar perfekt som ett tillägg till föregående veckas program.

Yogaretreat i Paradiset, Huay Yang / Thailand

Ta vara på möjligheten att uppleva yogans kraft i paradisbyn Huay Yang. Under 10 dagar drar vi oss tillbaka till en värld där solens energi och lugnet tränger in sig i själen.

Utöver yoga hinner du också utforska byn om dess omgivningar Templen, Vattenfall, Burma marknaden eller varför inte ta kite-surfinglektioner. Njut av långsträckta och orörda stränder, utsökta maten eller fantastisk välgörande thaimassage.

Pris: 9950 kr

Email: kontakt@brahmayoga.se

I shine because I’m a star 2020 – 200h Core Strength Vinyasa Yoga lärarutbildning

Den här utbildningen riktar sig till dig som vill bli yogalärare men även till dig som vill fördjupa din egen praktik.

Är du intresserad av att ta din yogapraktik till en ny nivå?

Addera rörelselära, fysik och holistiskrörelseanatomi till din praktik och lära dig övergångar som boostar dina och dina elevers styrka, energi och flexibilitet. Yoga på ett sätt som förebygger skador och stärker dig inifrån och ut. Vill du vara en del av den nya generationens yoga?

​Första Modulen sker online och du kan börja direkt. På så vis kommer du väl förbered till modul två som börjar 28 feb.

Internationellt certifierad Yogalärarutbildning, E-RYT 200

Ayur Yoga yogalärarutbildning RYT 200 timmar Yogalärarutbildningen med fokus på att leda från hjärtat, innebärande att du öppnar upp dig för att vara mer av dig själv. Att vara fullkomligt i ditt varande – autentiskt, ärligt och inkännande leder du utifrån vad som i stunden finns och känns med en bred kunskap som grund. Utbildningen är en förening mellan yoga och ayurveda.

Plats: Helhetsakademin i Helsingborg
Pris: 32 000 kr

Yoga- och skidretreat i Hemsedal

Utveckla din alpina skidåkning och njut av yinyoga morgon och kväll och ät fantastisk vegansk mat.

För sjunde året i rad anordnar yogaläraren Isabel Holmquist och professionella skidåkaren Sara Orrensjö ett skid och yoga avent i norska Hemsedal.

All inclusive: resa, boende, all mat, skidlektioner och yogaklasser.

Kontakta gärna sara@orrensjo.com eller info@yogagbg.se

ÖREBRO – HELGKURS I YOGA MOT HUVUDVÄRK OCH MIGRÄN

Tre steg mot ett liv utan huvudvärk. Stegen hänger ihop och påverkar varandra och det är den sammantagna effekten av alla tre stegen som ger resultat. Du kan göra dem i vilken ordning som helst och arbeta med alla tre samtidigt. Du lär dig tre-stegs-programmet när du går yogakurserna mot huvudvärk och migrän.

1. Kroppen – fysisk avspänning
2. Sinnet – mental träning
3. Levnadsvanor

Kursen hålls på Yogakällan i Örebro.