Här hittar du yogakurser, yogaresor, yogaretreats och festivaler
Det är gratis att vara med i kalendariet här på webben, mejla din information till info@yogafordig.nu.
Underlätta för oss genom att skicka in ditt material enligt följande:
Datum
Rubrik
Beskrivande text, max 400 tkn
Länk
Bifoga gärna bild, 700 p bred
Mediyoga för binjurar och hormonbalans. Yoga, kost, livsstil.
YogaNu, Finntorpsvägen 5A, Nacka. kl 09-16
En kurs som de flesta behöver. Idag tror man att upp till 80% har av en viss grad av utmattade binjurar och allt fler människor lider av olika hormonobalanser.
De dig vill lära sig mer om stress, binjurarnas funktion och roll och hur binjurarna påverkar hormonbalansen i kroppen. Du får verktyg som kan hjälpa till att minska stress i kroppen och tekniker för att nå balans på djupet. Binjurarna är nyckeln till minskad stress och återhämtning.
Läs mer
Retreat i Villa Andrum
En helg med Yoga -Natur – Ayurveda – Meditation och en inre närvaro.
Välkomnar dig att ge dig själv tiden -vid brasan och med varma och kalla bad. I självkärlek. Ring mig gärna för mer information! Marie 0734-200914
Helgretreat med yoga, meditation och vandring
Retreat med Medicinsk Yoga, yinyoga, andningsövningar, meditation/mindfulness och meditationsvandring i oslagbar natur.
En perfekt helg för dig som behöver komma ner i varv och lämna all stress med en lugn stund. Här på natursköna Tofta har vi alltid sagt att ”Lugnet kommer naturligt”. Kom hit och varva ner inom dig själv genom medveten närvaro.
Här får du också enkla verktyg som kommer hjälpa dig att bibehålla känslan i din fortsatta vardag.
Läs mer
Self healing on a everyday basis for Yoga teachers
En helg kring egenvård för Yogalärare, hålls i Västerås!
In everyday modern living we can neglect certain areas of our health that reduce our well-being and overall sense of awareness. By practising certain yogic and ayurvedic techniques we can quite easily increase our wellbeing and awareness, to such an extent that our health becomes stronger and more resilient. This resilience is both physical and mental.
Läs mer
Kurs i asiatisk yogamassage
Asiatisk Yogamassage är en underbar behandlingsform som både kan ges på ett mjukt och meditativt sätt eller mer dynamiskt och kraftfullt. Stretchning av fascian (bindväven), bearbetning av energilinjer och avslappningstekniker används för att balansera kroppen och dess energiflöde på ett skönt och effektivt sätt. Det är en mångfasetterad massageform som kan anpassas efter mottagarens speciella behov.
Steg 1 hålls på Liljero Retreat. Du kan även gå kursen online.
Läs mer
Yoga för hjärnan – brain basics för yogalärare
Tid: 09.00-16.30 fredagen den 29 november
Hjärnans plasticitet, formbarhet ger oss fantastiska möjligheter att påverka vår fysiska och psykiska hälsa. Ett otroligt spännande ämne! Dagen riktar sig till dig som är kundaliniyogalärare, lärare i medicinsk yoga eller breathwalkinstruktör och vill lära dig mer om hjärnan och kopplingen mellan hjärna, rörelse och meditation.
Plats Yoga Shakti, Timmermansgatan 10
Läs mer
Kundaliniyoga och medicinsk yoga för bättre hälsa
Lördagen den 30 november i Stockholm
Tid: kl. 13.15 -16.00
Yoga stärker immunförsvaret, gör oss mer harmoniska, minskar stress och gör oss starkare. Genom att yoga regelbundet kan vi påverka vår hälsa på alla plan.Den här eftermiddagen gör vi mjuka, sköna övningar för att göra kroppen mer flexibel och meditationer för inre lugn samt lång avslappning och vila.
Passar alla oavsett erfarenhet.
Arrangör: Yoga Dimensions
Läs mer
Yoga för hjärnan
Yoga för hjärnan – hur du håller hjärnan ung med yoga och meditation.
Lördagen den 30 november i Stockholm
09.30-12.00
Yoga och föreläsning för och om hjärnan. Vi gör övningar och meditationer som påverkar och föryngrar hjärnan samt tittar på forskning som har gjorts på området. Du får pass och meditationer med dig hem. Yogaform: Kundaliniyoga/medicinsk yoga. Inga förkunskaper krävs.
Arrangör: Yoga Dimensions
Läs mer
preBALANS Helsingborg – Advent Retreat i Lugnets tecken
14-15 december 2019 arrangerar vi vårt årliga adventretreat med yinyoga, meditation & Spa retreat på Asia Spa i Varberg. Två sköna, lyxiga och avkopplande dagar fyllda med yoga, meditation, fascia release, god mat, lugn, spa behandlingar, spa vistelse.
Du får totalt fyra yoga sessioner av Petra och har dessutom tillgång till ytterligare yoga och avspänning i aktivitetsrummet. Vi lägger fokus på att finna lugn och harmoni i våra yoga sessioner som är YinYoga och RestoretiveYoga.
Läs mer
YOGADAS YINYOGALÄRARUTBILDNING ONLINE
Den här utbildningen är för redan certifierade Yogalärare som vill erbjuda Yinyoga under sina klasser eller leda Yinyogaklasser enligt Yogadas yinyogaprinciper.
För yogalärare som vill ha en praktik som är djupt förankrad i anatomi och som minimerar risken att överbelasta av leder och ligament.
Lärare som önskar ett nytt perspektiv hur man guidar sina elver i Yinyoga förenat med guidade meditationer.
Varmt välkommen att kontakta oss på sofia.hillbom@yogada.se
Läs mer